Kako djecu uključiti u aktivnosti u kuhinji.
Pravi je izazov u djeci pobuditi zanimanje za hranu, odakle dolazi i kako je skuhati. Dijete koje se u kuhinji dobro snalazi ne samo da ima zdraviji odnos prema hrani nego stvara i zabavnije i dragocjenije uspomene s roditeljima u kuhinji. Pročitajte nekoliko odličnih savjeta o tome kako u djeci probuditi strast prema kuhanju i kako se s njima u kuhinji zabavljati.
![Samo rani početci stvaraju stručnjake.](http://media3.bosch-home.com/Images/600x/MCIM02334182_CB_PLJ_CRM_Cooking_with_kids_content_01_1600x1600.jpg)
Samo rani početci stvaraju stručnjake.
Ulaganje vremena dok su djeca mala, znatiželjna i željna novih iskustava ključno je za uspjeh. Izložite ih kvalitetnoj i zdravoj hrani jer što više iskustva i znanje dobiju, to će biti samouvjereniji kasnije, kad sami budu kuhali i pripremali svoju hranu.
![Još jedna razina](http://media3.bosch-home.com/Images/600x/MCIM02334184_CB_PLJ_CRM_Cooking_with_kids_content_02_1600x1600.jpg)
Još jedna razina!
Dajte svojoj djeci male zadatke, poput pripreme sastojaka, branja bilja ili miješanje i mjerenje sastojaka na početku. Dajte im da donose male odluke i tako ih ohrabrite. Uskoro će biti spremni za iduću razinu - pripremu manjih elemenata recepta. Što više kuhaju, to će postajati bolji. Potaknite ih da vole biti uključeni.
![Ne žurite](http://media3.bosch-home.com/Images/600x/MCIM02334185_CB_PLJ_CRM_Cooking_with_kids_content_03_1600x1600.jpg)
Ne žurite.
Svi smo smi zauzeti, ali pobrinite se da imate vremena kuhati zajedno. Radnim danom neka bude nešto jednostavno i neka vam pomognu pripremiti brze smoothije za doručak. Tijekom vikenda odvojite više vremena i neka bude nešto posebno. Na primjer, s njima popričajte o jelovniku, uključite ih u kupovinu i dodijelite im razne odgovornosti.
![Upotrijebite sva osjetila](http://media3.bosch-home.com/Images/600x/MCIM02334186_CB_PLJ_CRM_Cooking_with_kids_content_04_1600x1600.jpg)
Upotrijebite sva osjetila.
Što više iskustava dijelite sa svojom djecom, to bolje. Neka vaša djeca upotrijebe sva svoja osjetila i kušaju, dodiruju i mirišu sastojke kuhanja. Hrabrite ih; neka razumiju da im se ne mora sve sviđati, ali da je uvijek vrijedno stvari probati.